Mindfulness and Positive Psychology (BID0353)

Freundlich präsent. Sie lernen, wie Sie auch in unangenehmen Situationen eine positive, gelassene und selbstbestimmte Haltung einnehmen können.

  • Lernen Sie, sich weniger stressen zu lassen.

  • Bleiben Sie mit Leichtigkeit fokussiert.

  • Durch einen direkteren Zugang zur Inneren Ruhe lernen Sie besser und fällen Sie bessere Entscheidungen.

  • Leben Sie genussvoller im Hier und Jetzt.

  • Sie müssen bereit sein, täglich 2 x 10 Minuten zu üben. 

Achtsamkeit und positive Psychologie

Factsheet

  • Degree/Certificate Passed/failed
  • Duration Week 38–51
  • Schedule Realisation a: Thursday, 16.30–18.00pm
    Realisation b: Thursday, 18.15–19.45pm
  • Application deadline Week 23–24 – Online in IS-Academia
    Number of places 24
  • ECTS credits 3 ECTS
  • Costs Book/Mandatory reading
  • Teaching language Teaching: German
    Assessment: German, English
  • Location Bern
  • School Business School
    School of Agricultural, Forest and Food Sciences HAFL
  • Next session Autumn semester