Rückenschmerzen besser verstehen: Teilnehmer*innen für Studie gesucht

Worum geht es?

Über 80 Prozent der Bevölkerung hat irgendwann im Leben Schmerzen im unteren Rücken. Doch häufig bleibt die individuelle Ursache unklar. Das kann eine gezielte Behandlung erschweren.

Im Projekt «Rückenschmerzen besser verstehen» untersuchen wir in einer Längsschnittstudie der individuellen Verlauf von unteren Rückenschmerzen. Anhand einer Smartphone-App und eines Fitness-Trackers werden über sechs Monate Daten zu der Schmerzintensität, den psychologischen Faktoren (z.B. Stress), der Bewegung und den Einschränkungen im täglichen Leben erhoben. So können wir die zeitlichen Verläufe und Zusammenhänge zwischen den Schmerzen, psychologischen Faktoren, Bewegungsverhalten und Einschränkungen im Alltag untersuchen und mögliche Ursachen und Therapieansätze entdecken.

Wir suchen 600 Teilnehmer*innen, die 18 Jahre oder älter sind und Schmerzen im unteren Rücken haben, die an unserer Studie mitmachen möchten.

Ablauf und Aufwand einer Teilnahme

An einem Termin zeigen wir Ihnen, wie Sie unsere App auf Ihrem Handy installieren können und benutzen können. Der Termin kann online, bei Ihnen zu Hause, in teilnehmenden Praxen oder an der Berner Fachhochschule stattfinden. Zudem bekommen Sie von uns einen neuen Fitness-Tracker (Garmin Vivosmart 5), den Sie tagsüber über sechs Monate tragen und danach behalten dürfen.

Nach diesem Termin benutzen Sie unsere App und die Uhr, um selbständig von zu Hause aus Daten zu erheben. Sie werden gebeten:

Täglich

• Ihre Schmerzintensität einzugeben (Dauer: 1 Minute)
• Die Garmin Uhr tagsüber zu tragen

Wöchentlich

• Fragen zu Ihrer Aktivität und Ihrem psychischen Befinden (z.B. Stress, Ängste und Gedanken) zu beantworten (Dauer: ca. 5 Minuten)
• Ihre Rumpfbewegung zu messen* (Dauer: ca. 5 Minuten)

*Rumpfbewegungsmessung: Sie führen fünf Wiederholungen von einfachen Bewegungen (Beugung, Streckung und Seitneigung) in Ihrem Tempo und Machbarkeit durch. Während dieser Bewegungen halten Sie Ihr Smartphone an der Brust, damit Ihr Smartphone anhand unserer App die Rumpfbewegung messen.

Was haben Sie davon?

Sie dürfen die Garmin Sportuhr nach Abschluss Ihrer Teilnahme behalten.

In der App erhalten Sie Einblicke in ausgewählte Daten, die Sie erhoben haben (z.B. die Veränderung Ihrer Schmerzintensität über die Zeit).

Kann ich mitmachen?

Sie können teilnehmen, wenn Sie:

• Ein Smartphone besitzen
• 18 Jahre oder älter sind
• Schmerzen im unteren Rückenbereich haben
• Deutsch, Französisch oder Englisch gut verstehen
• Keine der folgenden medizinischen Einschränkungen haben:
  • Versteifungsoperation, Wirbelbruch oder Tumor der Wirbelsäule
  • Erkrankungen oder Beschwerden, die die sichere Durchführung der Rumpfbewegungsmessung oder das Bewegungsverhalten selbst beeinflussen könnten, z. B.:
    • Gebrechlichkeit
    • Sturzrisiko
    • Neurologische Erkrankungen (z. B. Parkinson)

Anmeldung

Sie können sich direkt hier anmelden. Nach Ihrer Anmeldung kontaktieren wir Sie, stellen Ihnen alle nötigen Informationen und Materialien zu und vereinbaren einen Termin für die Einführung.

Ihre Teilnahme ist freiwillig. Falls Sie sich für eine Teilnahme entscheiden, dürfen Sie trotzdem jederzeit und ohne Begründung Ihre Teilnahme zurückziehen.

Kontakt

Haben Sie Fragen oder Bemerkungen? Melden Sie sich bei uns. Wir stehen Ihnen jederzeit zur Verfügung.