La vie n’est pas toujours tendre ? Renforce ta résilience (BID1043)

Qu’est-ce qui nous stresse? Où puisons-nous force et énergie? Grâce à ce cours, tu apprendras à développer ta résilience pour faire face à notre époque si complexe. Ensemble, nous chercherons des réponses en nous appuyant sur une triple approche: la théorie, l’expérience pratique et l’autoréflexion.

  • Prendre conscience de son quotidien, de ses réactions et de ses stratégies d’adaptation grâce à l’autoréflexion.

  • Découvrir et discuter des approches centrales en psychologie et en sociologie ainsi que des résultats empiriques.

  • Analyser les évolutions sociétales actuelles à l’aide de concepts scientifiques.

  • Expérimenter avec ses propres perspectives, schémas de pensée et de nouvelles manières d’aborder le quotidien.

BID1043 - Alltag? Der hat's in sich: Stärke deine Resilienz

Fiche signalétique

  • Titre/Diplôme Acquis/non acquis
  • Durée Sem. civiles 08–21
  • Journées de cours Mardi, 16h00–19h45, tous les 15 jours à partir de la semaine 9
  • Délai d'inscription Sem. civiles 51–02 – en ligne en IS-Academia
    Nombre de places 20
  • Nombre de crédits ECTS 3 crédits ECTS
  • Coûts Pas de coûts supplémentaires
  • Langue d'enseignement Enseignement: Allemand
    Contrôle de compétence: Allemand
  • Lieu de formation Berne
  • Département Travail social
    Gestion
  • Prochaine édition Semestre de printemps