- BFH-Wahlmodul
Alltag? Der hat's in sich: Stärke deine Resilienz (BID1043)
Was belastet uns, woraus ziehen wir Stärke und Kraft? Finden Sie mit diesem Kurs heraus, wie Sie Resilienz im Umgang mit den Herausforderungen unserer Zeit entwickeln können. Gemeinsam gehen wir auf Spurensuche in Theorie, praktischer Erfahrung und Selbstreflexion.
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Durch Selbstreflexion den eigenen Alltag, Reaktionen und Bewältigungsstrategien bewusster wahrnehmen.
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Zentrale psychologische und soziologische Ansätze sowie empirische Befunde kennenlernen und diskutieren.
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Aktuelle gesellschaftliche Entwicklungen mithilfe wissenschaftlicher Konzepte einordnen.
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Mit persönlichen Perspektiven, Mustern und neuen Herangehensweisen experimentieren.
Steckbrief
- Titel/Abschluss Erfüllt/nicht erfüllt
- Dauer KW08–21
- Unterrichtstage Dienstag, 16:00–19:45 Uhr, 14-täglich ab KW09
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Anmeldefrist
KW51–02 – Online in IS-Academia
Total 20 Plätze - Anzahl ECTS 3 ECTS
- Kosten keine Zusatzkosten
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Unterrichtssprache
Unterricht: Deutsch
Kompetenznachweis: Deutsch - Studienort Bern
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Departement
Soziale Arbeit
Wirtschaft - Nächste Durchführung Frühlingssemester
